Embenats elàstics per a la compressió i el suport després d'una lesió
Les lesions articulars sovint es poden tractar inicialment amb un embenat elàstic per a la compressió i el suport. Tanmateix, hi ha moltes raons i maneres d'utilitzar un embenat elàstic després d'una lesió, i de vegades no s'ha d'utilitzar en absolut. Aquí teniu alguns consells sobre quan i com utilitzar un embenat elàstic.
Els embenats elàstics tenen molts beneficis
L'aplicació d'un embenat elàstic immediatament després d'una lesió pot servir per a diversos propòsits:
- Controlar la inflor al voltant d'una articulació lesionada
- Mantenir un paquet de gel al seu lloc
- Immobilitzar una fèrula després d'una fractura o un esquinç greu
- Mantenir les altres embenades segures i protegides
Com utilitzar correctament un embenat elàstic
- No s'han d'utilitzar embenats elàstics a les ferides obertes. Netejar i vestir la ferida abans d'aplicar qualsevol tipus d'embenat, fèrula o altre suport. Les ferides greus requereixen atenció mèdica professional.
- No emboliqueu massa. Un embenat embolicat massa fort pot tallar completament la circulació. Inflor, entumiment o formigueig, o decoloració als extrems de l'embenat significa que l'embenat està massa ajustat i s'ha d'ajustar.
- Mantingueu els dits de les mans i els peus nus i lliures per moure's. També ajudarà a estar atent a qualsevol canvi a la zona lesionada, com ara un augment de l'enrogiment o inflor, que ha de ser revisat per un metge.
- Ajusteu el vostre embenat durant tot el dia. Desembolica la zona lesionada, torna-la a embenar i fixa-la amb un clip o cinta, tenint cura de no crear cap arruga ni torsió en embolicar l'embenat. Un embenat llis aplicarà una pressió uniforme a la zona lesionada.
Saber quan deixar d'utilitzar un embenat elàstic
El dolor i la inflor d'un esquinç poden emmascarar una lesió subjacent més greu, així que sapigueu quan necessiteu més ajuda.
- Si la inflor i el dolor empitjoren, haureu de buscar tractament professional.
- Si encara sentiu entumiment o formigueig a la zona lesionada després de treure l'embenat, consulteu el vostre metge.
- Si sospiteu que s'ha produït una fractura com a conseqüència d'un esquinç de lligaments, el vostre metge pot confirmar la lesió amb una radiografia o una ressonància magnètica i prescriure el tractament adequat.
